Categorieën Columns

 


Agenda

Training Assertief Communiceren

Ontwikkel je assertiviteit en vergroot je zelfvertrouwen

Wil je leren je grenzen te herkennen, te leren hoe je voor jezelf ruimte kunt creëren om zonder druk van buitenaf rustig en ontspannen keuzes te maken? Leren je eigen mening, belangen en ideeën helder en assertief te communiceren en daarmee je zelfvertrouwen te vergroten? Training Assertief communiceren
12 en 26 juni 2012 of 18 september en 2 oktober) 


Coachingspakketten

Naast losse coachingsgesprekken zijn ook een aantal persoonlijk coachingspakketten mogelijk voor meer plezier, zelfvertrouwen en succes in je werk.:

Coachingspakketten Basis en Uitgebreid Persoonlijke groei
Voor je persoonlijke ontwikkeling en professionele groei

Respectvol grenzen stellen 

Voor het ontwikkelen van je assertiviteit! 

Overtuigend communiceren

Voor het vergroten van je overtuigingskracht en je invloed! 

Persoonlijk onderhoudspakket
4 gesprekken per jaar om scherp te blijven op je persoonlijke en professionele ontwikkeling om je doelen te halen!

Mens en Doelgericht leidinggeven
Succesvol leren leiding te geven om samen met je team je organisatie dan wel afdelingsresultaten te behalen!

Zijn er één of meerdere vragen die je bezighouden of heb je een andere vraag voor jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling? Dan nodig ik je uit om contact met me op te nemen. 

Mensen met een haakje

Hoe kun je respectvol een gesprek beëindigen?

profilering, personal branding, keuzes maken, zelfvertrouwen, grenzen stellen, nee zeggen, coaching, coach leiden, coachen 

Herken je dat? Soms kom je iemand tegen, een klant, een collega, een medewerker, die met je begint te praten.Tijdens het gesprek merk je dat die persoon veel energie van je vraagt; door zijn houding, zijn uitstraling, zijn onderwerp van gesprek….. 

En het lastige is dat hij niet meer loslaat. Hij eist je aandacht op en wil perse zijn verhaal aan jou kwijt. Je voelt op een gegeven moment je energie wegvloeien en je wilt maar één ding en dat is het gesprek stopzetten en je losmaken van je gesprekspartner.  

Ik noem dit mensen met een haakje. Hun lichaamshouding eist jouw aandacht op, hun ogen kijken je dwingend aan en hun lichaam zendt spanning uit. Ze haken zich aan je vast en laten je niet meer los.  

Hoe kun je het gesprek op een respectvolle manier verbreken?  

Probeer met je lichaamstaal duidelijk te maken dat je het gesprek wil beëindigen. Neem fysiek wat meer afstand, draai iets weg van je gesprekspartner, sta bijvoorbeeld op uit een stoel en pak je spullen op. Of draai een kwartslag weg, zodat je met je schouder naar je gesprekspartner wijst. Zorg ervoor dat je juist niet spiegelt met je gedrag. Met andere woorden laat je lichaamstaal niet overeenkomen met dat van je gesprekspartner.  

Je gesprekspartner moet ook ademhalen. Dat moment kun je gebruiken om aan te geven dat je geen tijd meer hebt om te luisteren. Ook als het verhaal nog niet af is. Vertel dit op een rustige manier en kort en krachtig. Voorkom dat je opmerking abrupt en/of onvriendelijk overkomt. Spreek bovendien vanuit jezelf en probeer een opmerking te maken over het verhaal van je gesprekspartner om te laten blijken dat je geluisterd hebt. Bijvoorbeeld: “Ik vind het vervelend dat …met je is gebeurd. Ik moet echter aan het werk. Ik wens je er veel sterkte mee.” Of “Ik ben blij voor je dat het goed is gekomen. Het spijt me, maar ik moet je onderbreken. Ik heb zo meteen een afspraak met een klant.”  

Geef je gesprekspartner even de tijd om te reageren op je opmerking, zodat hij of zij geen vervelend gevoel overhoudt aan het einde van het gesprek.  

En neem dan afscheid.  

Je hebt het haakje losgemaakt op een manier die je gesprekspartner in zijn waarde laat. 


Wil je ook tweewekelijks praktisch toepasbare tips en inspirerende artikelen in je inbox ontvangen die je helpen met meer zelfvertrouwen en plezier effectiever te communiceren en professioneler te functioneren in je werk? Neem een gratis e-mail abonnement!


Columns uit dezelfde categorie:

Hoe vergroot je je werkplezier? 20 inzichten

Empathisch luisteren

Wil jij ook meer overtuigingskracht in een zakelijk gesprek?


Over de auteur:

Ingrid Bannink helpt mensen en organisaties met hun persoonlijke en professionele groei zodat ze met meer zelfvertrouwen en plezier succesvoller en effectiever functioneren en communiceren! 

Als enthousiaste en betrokken coachtrainer en adviseur begeleidt ze mensen en organisaties op een vriendelijke en resultaatgerichte wijze vraagstukken en doelen in overzichtelijke stappen op te knippen en tools te ontwikkelen om deze te behalen. Ze gebruikt hierbij een open, oprechte en directe communicatiestijl met respect voor haar gesprekspartner(s).   

il je bovenstaande gebruiken voor publicatie? Dat mag! Als je het artikel integraal overneemt, een werkende link naar mijn website www.banninkcoaching.nl opneemt onder vermelding van: door Ingrid Bannink - van Doorn van Bannink Coaching & Consultancy en mij hiervan op de hoogte stelt door mij een e-mail te sturen. 

Print Bookmark and Share

Return to previous page

communiceren in je werk, op je werk, assertief, grenzen stellen, leidinggeven, functioneren, feedback, weerstand, faalangst, perfectionisme, comfortzone,

Gratis inspirerende columns & praktische tips in je inbox voor meer zelfvertrouwen, plezier en succes in je werk en je leven!
Volgende keer: 'Ondergesneeuwd raken'
Binnenkort: 'Special voor leidinggevenden!'

Voornaam: *
Achternaam: *
E-mailadres: *
* Verplicht Submit   Cancel      

Geen spam! En ik geef je e-mailadres natuurlijk niet aan derden! Afmelden eenvoudig. 


 

 

Je kunt mij ook vinden op Facebook:    
 


 


Mijn nieuwste columns:

Moet je ook zoveel van jezelf? En wil je dat ook?

5 symptomen van een te hoge werkdruk en 8 tips om hiermee om te gaan

Hoe vergroot je je werkplezier? 20 inzichten


 

Creative Commons Licentie
Columns voor meer succes, plezier en zelfvertrouwen in je werk van Ingrid Bannink is in licentie gegeven volgens een Creative Commons Naamsvermelding 3.0 Unported licentie.


 

 

Home  |  Coaching  |  Trainingen  |  Over Ingrid Bannink  |  Klanten  |  Columns 'Succes in je werk'  |  Contact Login